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Autor: FJL

FJL

Joined In Jun 2022

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FJL 2 Reviews
Best workout in town!
5.0

Ich trainiere mittlerweile seit über einem Jahr 1-2x wöchentlich mit Alfredo. Die Workouts sind ein fixer Bestandteil meiner Woche. Alfredo challenged mich durch abwechslungsreiche Drills, Ablenkung durch Gespräche während der ein oder anderen Plank und motivierende Worte jedes Mal aufs Neue eine bessere, gesündere und stärkere (sowohl mental als auch körperlich) Version von mir selbst zu sein. Es hat sich nicht nur meine Konditons & Muskelkraft deutlich verbessert, sondern auch mein Ansatz zu einem holistisch gesünderen Lebensstil. Sein Wissen & Expertise zu der Anatomie des Körpers & dedizierte Kräftigungsübungen haben mir auch über widerkehrende Rückenprobleme hinweggeholfen und meinen Rücken nachgehend gestärkt.

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FJL 2 Reviews
One and only ALFREDO
5.0

Hallo! Mein Name ist Vesna und ich bin 58 Jahre alt. Ich sage Ihnen mein Alter absichtlich, denn seid ich mit Alfredo trainiere (seit über fünf Jahren) fühle ich mich 10-20 Jahre jünger und fitter. Mit Alfredo habe ich sogar gelernt zu joggen; unsere Krafttrainingeinheiten sind anstrengend, aber notwendig und machen Spaß. Alfredo kann jede Übung beschreiben, ihre Vorteile aufzeigen, genau für welche Muskelgruppe; er modifiziert und variiert die Übungen oft; er entwickelt sich ständig weiter, so dass das Training mit ihm nie altbaken, sondern eher frisch und originell ist. Außerdem braucht Alfredo nicht viel Ausrüstung, um eine gute Trainingseinheit zu gestalten - mit ihm ist ein Training im Park, zu Hause mit einigen Geräten oder in einem richtigen Fitnessstudio einfach großartig. Er ist auch sehr flexibel und anpassungsfähig; in meinem Fall - da ich Geigerin bin, konzentrieren wir uns mehr auf bestimmte Muskeln, oder wir vermeiden vor einem Konzert anstrengende Übungen für die Arme. Oder nach einer Krankheit - er weiß wie man langsam anfängt und seine Kondition wieder aufbaut. Alfredo ist eine fantastische Kombination aus einem wirklich professionellen und sachkundigen Fitnesstrainer und einem warmherzigen fürsorglichen und sympathischen Menschen, neugierig, motiviert und mit einer Menge von positiver Energie.

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FJL 2 Reviews
Best Training 🏋️‍♀️ ever
5.0

Als ich mit einer `Neu-Ausrichtung` nach dem ersten Lockdown - Training mit Alfredo - begann, hatte ich vor, meine Allgemein-Fitness zu verbessern, sowie meinen `inneren Schweinehund `zu besiegen. Bereits nach ein paar Wochen beim Alfredo stellte ich fest, dass sich nicht nur meine zwei ursprünglichen Ziele verwirklichen, sondern, dass die Betreuung/Begleitung auf mehreren Ebenen gleichzeitig stattfindet. Auch Tipps über Ernährung, Motivation und Inspiration beim Training `verursachen`, dass ich mich auf jede weitere Stunde freue, im Alltag viel zufriedener, ausgeglichener und vor allem fitter bin. Ich bin ebenfalls vom Alfredo professionellem Zugang und gleichzeitig menschlich angenehmer Art begeistert. ... Training mit dir macht einfach Spaß 😊...vielen lieben Dank Alfredo, und wärmste Empfehlung an alle weiteren Klienten!

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FJL 2 Reviews
Yoga vom Feinsten
5.0

Michael ist ein wundervoller Mensch und Yoga-Lehrer. Jede Einheit ist eine Wohltat in körperlichem und geistigen Sinne. Michael schafft es mit viel Geduld - leider bei mir notwendig - die richtigen Übungen für mich zu finden und unterstützt mich stark, Yoga in meinem Lebensrhythmus einzubauen. Danke dafür!

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FJL 2 Reviews
In guten Händen!
5.0

Michael ist ein hervorragender Lehrer. Er lehrt ein breites Spektrum mit kurzem Theorieteil. Jedes Asana wird gut erklärt und aufgebaut. Ich wusste gar nicht was ich alles imstande bin zu machen. Nach dem Unterricht fühlt man sich sehr gut und freut sich schon auf die nächste Einheit. Sehr zum weiterempfehlen!!

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FJL 2 Reviews
Einzigartige Erholung im Herzen Wiens
5.0

Das Ambiente und der Wellnessbereich ein Traum. Sehr zuvorkommendes Personal an der Rezeption. Die Massagen sind ebenfalls sehr zu empfehlen. Lage ist perfekt.

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Absolut zu empfehlen!
5.0

Sehr sympatischer, intelligenter und erfahrener Trainer der mich nun bald ein Jahr mehrmals wöchentlich unterstützt. Ich hatte Anfangs massive Rückenprobleme die nun dahin sind!

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FJL 2 Reviews
Top-Personal Trainer!
5.0

Ein Top-Personal-Trainer! Sympathisch, motiviert einen und es macht einfach sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren!

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Trainer fantastico
5.0

Alfredo è un trainer fantastico: molto professionale, empatico e gentile. Propone un training molto efficace e motivante, che coinvolge tutte le parti del corpo. Consigliato per tutte le persone che vogliono mettersi in forma e anche per atleti professionisti. Inoltre è sempre disponibile per un training personalizzato.

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FJL 2 Reviews
Ausgezeichnet
5.0

Sehr geduldig, professionell und genau. Achtet auf die schwachen Stellen und versucht unter Berücksichtigung der körperlichen Einschränkungen das beste Programm anzubieten! Bin sehr zufrieden. Gerne empfehle ich ihn weiter 🤩

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FJL 2 Reviews
Herzensempfehlung für individuelles Training
5.0

Jasmin ist eine wahre Expertin rund um das Thema Fitness und Ernährung und eine richtig herzliche Persönlichkeit. Besonders gefällt mir, dass sie immer individuell auf meine Bedürfnisse eingeht. So das ich es auch wirklich umsetzen kann. Wir haben ein sehr offene Kommunikation, sodass ich wirklich alle Hürden und Schweinehunde platzieren kann. Jasmin unterstützt mich dabei immer eine Lösung zu finden! :) Das Personal Training macht richtig Spaß (super Mischung, sodas ich nicht überfordert bin, aber trotzdem was weiter geht) und ihre Rezepte sind leicht zum Umsetzen - und das Wichtigste: Vorallem lecker! :) Seit ich bei Jasmin bin, fühle ich mich leichter und motivierter! Freue mich schon auf unserer nächste Einheit liebe Jasmin! Ganz klare und von Herzen kommende TOP Empfehlung!!!

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FJL 2 Reviews
Personaltraining & Coaching auf höchstem Niveau
5.0

Wenn es darum geht, eine sympathische und kompetente Personaltrainerin zu finden, dann hast du mit Jasmin von Fitbodyvienna die Richtige gefunden. Sie nimmt sich Zeit, um ihre Kund:innen und ihre persönlichen Bedürfnisse kennenzulernen. Sie erstellt Pläne, die auf individuelle Ziele zugeschnitten sind. Jasmin setzt sich ein, dass ihre Kund:innen ihre Ziele erreichen und ihre Gesundheits- sowie Fitnessziele nicht aus den Augen verlieren.

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FJL 2 Reviews
Personal mit Jasmin Training bringt Kraft, Kondition und macht Spaß
5.0

Schon seit 2 Jahren gehört das Training mit Jasmin zu unserem Fitnessprogramm. Jede Woche freuen wir uns auf das Training mit Jasmin, nie ist es langweilig immer eine Mischung aus bekannten und neuen Übungen. Jede Einheit immer wieder neu, immer wieder anders., Ich kann mir keine bessere Trainerin vorstellen.

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FJL 2 Reviews
Personal Training mit der individuelle Note !
5.0

Einmal pro Woche den inneren Schweinehund zu überwinden fällt nicht immer leicht. Aber Jasmin hat zum Glück jedes mal andere Übungen auf Lager ! Und wenn eine harte Woche hinter mir liegt, dann gibt es schon einmal ein schonenderes aber nicht weniger nachhaltiges Training. immer schön ausgewogen zwischen Kraft und Ausdauer ! Und das Ergebnis nach 2 ist ein eindeutig besseres Körpergefühl ! Wer bisher Fitnessstudios und PersonalTrainer gescheut hat: Bei Jasmin bist Du richtig gut aufgehoben !

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FJL 2 Reviews
Nett und kompetent
5.0

Herr Scarlata ist ein kompetenter Trainer der genau auf die Bedürfnisse eingeht. Er ist konsequent und flexibel. Ein wirklicher Top Trainer der weiß was er tut

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